Batida de melancia e banana [refrescante e docinha]

Aprenda preparar uma saborosa batida de melancia e banana, perfeita para começar o dia ou para o lanche da tarde! Esta batida é muito fácil de fazer. E também, como a banana e melancia são fáceis de achar quase o ano todo, não há desculpa para você não fazer.

Confira abaixo como fazer esta batida de melancia e banana, experimente!

Receita: batida de melancia e banana

batido melancia banana bater liquidificador

Ingredientes

  • ¼ de melancia
  • 1 banana nanica grande
  • 2 colheres (de sopa) de açúcar ou 1 colher de mel
  • suco de 1 limão
  • gelo (opcional)

Como preparar a batida de melancia e banana

Retire a casca e as sementes da melancia e corte em pedaços. Descasque a banana.

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 1 ou 2 minutos.

Sirva com cubos de gelo ou deixe na geladeira até ficar geladinho.

Decore ao seu gosto.

Essa batida rende duas porções.

batida de melancia e banana simples


Essa batida de melancia e banana é bem rápida de fazer, e não leva álcool. A banana dá a energia e a melancia ajuda hidratar o corpo.

Experimente fazer essa receita em sua casa e aproveite para inserir esta batida em seu dia a dia.

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