Batido de morango banana com leite simples

Este batido de morango banana com leite simples de fazer pode substituir uma refeição ou um lanche, pois o leite e as frutas são nutritivos e dão energia. As crianças gostam bastante deste batido. Boa opção para começar o dia ou para tomar na parte da tarde.

Batido de morango banana com leite simples de fazer

Ingredientes

  • 2 xícaras de morangos picados
  • 1 banana fatiada
  • 1 xícara de leite gelado
  • 2 colheres (chá) de mel
  • 2 colheres (chá) de canela em pó

Como preparar o batido de morango banana com leite

Lave bem os morangos retirando a parte de cima.

Descasque a banana e corte em fatias.

Coloque o leite no liquidificador junto com os morangos e a banana. Bata até ficar tudo cremoso e sem pedaços de frutas. Adicione o mel e canela, bata mais um pouco.

Deixe na geladeira para gelar mais um pouco.

Rende 1 porção.

batido de morango banana com leite simples

Dica: Pode colocar outras frutas como maçã, pêssego, mamão ou trocar o morango por elas.

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